Vappu!
Eilisissä vapputreeneissä olleiden erinomaisten raakasuklaiden valmistusohjeet – monkeyfood.net
Kaakaopapuja, maca-jauhoa ja gojimarjoja on salilla enää muutama pussillinen jäljellä, kannattaa hakea ennenkuin loppuvat!
________________________
100 päivää yleisliikettä – 12. päivä.
Kuka on pysynyt mukana tähän asti?
30 huhtikuu, 2009 11:59 am
Kaisa.
30 huhtikuu, 2009 12:19 pm
Mukana ollaan. Ehkä jossain 20:n kohdalla vois alkaa tulla hiki? Saa nähdä.
30 huhtikuu, 2009 12:54 pm
Mukana ollaan. Vois alkaa heittelemään veikkauksia, että kuinka pitkään pystyy tekemään yhdessä sarjassa.
Itse kuvittelisin, että ainakin 30:een asti pitäis päästä yhdellä sarjalla. Mutta yleisliikkeet on aina ollut mun kompastuskivi.
30 huhtikuu, 2009 1:07 pm
Muistutuksena: ainahan voi mukaan liittyä tekemällä kaikki edeltävät toistot. Vapun kunniaksi veikkaus ketä mukana 100:n kohdalla:
30 huhtikuu, 2009 1:11 pm
Vielä ollaan mukana.
30 huhtikuu, 2009 1:40 pm
akonan: Kaisa.
Panu, ma en oo tähän astikaan tehny yhtenä sarjana, kiskasen pirulaisen sillon tallon pitkin päivää.
30 huhtikuu, 2009 3:05 pm
Mä oon vetäny nyt toistaseksi aamulla ennen suihkua pienen akillesjänneverryttelyn jälkeen.
Itse ajattelin kyllä vahvasti olla mukana vielä lopussakin.
30 huhtikuu, 2009 9:29 pm
Juu, mukana olen yleisliikkeissä vielä. Tein äsken melkoisen etuheilautustreenin, kahdessakymmenessä minuutissa 450 toistoa 20kg kahvakuulalla. Aiempi ennätys oli 375 toistoa tammikuulta eli ilmeisesti kunto kasvaa. Hauskaa vappua kaikille!